Belirsizlik insana ne yapar? İnsanlarda pek çok tepkiye neden olabilen belirsizlik, bazen kişinin kontrol duygusunu zorlayabilir ve insanlar genellikle geleceği bilemedikleri durumlarda belli bir rahatsızlık hissederler, bu nedenle kontrol duygusunun aşırı zorlanması kişide stres, korku veya kaygı gibi duygusal tepkilere neden olabilir. Belirsizlikle nasıl baş edilir? Belirsizlik başladığında, birçok insan hemen en kötü durum senaryolarını hayal eder. Olumsuz olaylar üzerinde durma alışkanlığını kırın. Kendinize sorun: Bir arkadaşım bana bu endişeyle gelse ona ne söylerdim? Durumunuzu dışarıdan hayal etmek size sıklıkla farklı bir bakış açısı ve yeni fikirler verebilir. Belirsizlik korkusu neden olur? Sonucun belirsiz olduğu durumlarla karşılaştığımızda, bir huzursuzluk hissi…
Yorum Bırak