Muşmula bağırsakları çalıştırır mı? Özellikle sindirim sistemini düzenleyici etkisiyle öne çıkan muşmula, kabızlık ve mide sorunları için oldukça faydalıdır. İçerdiği lif sayesinde muşmula bağırsak hareketlerini destekler ve sindirim sürecini kolaylaştırır. Muşmulanın yan etkileri nelerdir? Muşmula’nın belirgin bir yan etkisi yoktur. Diğer meyve ve sebzelerde olduğu gibi, günlük alımdan fazlasını tüketmek sindirim sisteminiz üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Muşmula günde kaç tane yenmeli? Kronik bir hastalığınız, yüksek tansiyonunuz veya alerjiniz yoksa bol miktarda muşmula meyvesi tüketebilirsiniz. Yan etkilerden kaçınmak için günde yedi adet muşmula tüketmenizi öneririz. Döngel meyvesi kabız yapar mı? Lif içeriği: Muşmula, sindirim sistemini düzenleyen yüksek lif içeriğine…
Yorum Bırak